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plantas · 23. mayo 2020

La retención de agua es un trastorno bastante extendido que afecta a millones de personas, especialmente mujeres, con intensidad variable. En medicina se usa para indicar la tendencia a retener líquidos corporales. El estancamiento de estos fluidos es generalmente mayor en el área predispuesta a la acumulación de grasa (abdomen, muslos, glúteos). Aquí hay 5 remedios para contrarrestar la retención de agua.

plantas · 30. abril 2020

Es el revitalizante en el que todos tienen puestas sus miras. Su nombre es de lo más exótico, como corresponde a una planta himalaya con asombrosas propiedades. Se llama ashwagandha y su potencial como energizante es su mejor carta de presentación. Muchos lo comparan ya con el ginseng y entre los deportistas está causando furor, dados sus impresionantes beneficios para el rendimiento físico.