bienestar · 13. septiembre 2020
Practicó yoga y bailó hasta el último Tao Porchon-Lynch que nos dejó a la madura edad de 101 años. Fue el profesor de yoga más antiguo del mundo.
Según lo anunciado en su sitio web y en la página de Facebook dedicada a ella, Tao Porchon-Lynch falleció el viernes, de lo que ya os contamos pues ostentaba el Libro Guinness de los Récords desde 2012 como la profesora de yoga y la bailarina de mayor edad competitiva en el mundo.
bienestar · 28. agosto 2020
Respiras de forma inconsciente, pero eso no quiere decir que lo hagas bien. Toma nota de estos consejos para respirar correctamente y aprovechar al máximo sus beneficios ...
remedios naturales · 10. agosto 2020
¿Quién de nosotros nunca ha pasado por un período de depresión, en el que parecía que el mundo se derrumbaba sobre él y estaba lleno de sentimientos de rabia, tristeza y desesperación? La depresión es a menudo un trastorno temporal, vinculado a eventos dramáticos que atraviesan nuestras vidas, incluso a una dieta desequilibrada.
Panal de Abejas · 22. mayo 2020
"La protección de las abejas es un deber ecológico, su extinción es un crimen ecológico. Una amenaza para las abejas es una amenaza para la humanidad".
plantas · 30. abril 2020
Es el revitalizante en el que todos tienen puestas sus miras. Su nombre es de lo más exótico, como corresponde a una planta himalaya con asombrosas propiedades. Se llama ashwagandha y su potencial como energizante es su mejor carta de presentación. Muchos lo comparan ya con el ginseng y entre los deportistas está causando furor, dados sus impresionantes beneficios para el rendimiento físico.
remedios naturales · 01. abril 2020
Para hacer frente a los agotadores e interminables días de trabajo en el departamento de Covid-19, algunos trabajadores de salud del Hospital Universitario Fundación Alcorcón de Madrid han optado por ayudarse con ejercicios de meditación y la recitación de un mantra.