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bienestar · 17. agosto 2020
¿Vacaciones a gran altura? ¡Buena elección! Unos días en la montaña son suficientes para cosechar numerosos beneficios para nuestra salud, producir endorfinas y ser más felices. Y no solo eso: la altitud tiene efectos en el cuerpo humano que no se esperaban, comenzando por el papel de los glóbulos rojos que se vuelven "más fuertes" y que, en la altura, son capaces de retener más oxígeno.