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Los probióticos incluyen bacterias y levaduras que se cree que mejoran el bienestar intestinal y la salud en general. Sin embargo, a pesar de esta creencia generalizada, la evidencia que respalda los beneficios de los probióticos es limitada y, a menudo, se refiere a casos aislados.
bienestar · 06. agosto 2020
Las propiedades, beneficios y cómo preparar la infusión de Palo azul, particularmente efectiva para la salud renal
La estaca azul, también conocida como estaca azul, estaca dulce y Kidneywood, se obtiene de la corteza de la Eysenhardtia polystachya, una planta perteneciente a la familia Fabaceae, endémica de México.
Las especias y hierbas son una panacea para la salud y son las reinas de la cocina, dando sabor a nuestros platos. Pero ¿Están ellos realmente seguros?
Las inhalaciones de vapor se encuentran entre los "remedios para abuelas" más antiguos utilizados para combatir los resfriados y los síntomas de la gripe. Estas inhalaciones, también conocidas con el nombre de fumenti, ayudan a respirar mejor y se recomiendan especialmente antes de irse a dormir, cuando tiene nariz tapada, tos, flema y dolor de garganta. Prepararlos es realmente simple y asequible para todos. Antes de descubrir cómo, veamos cuáles son todos los beneficios para la salud.
Los tobillos hinchados son un problema bastante común, especialmente en el verano. Para quejarse de la sensación de hinchazón y pesadez en los tobillos son principalmente personas que trabajan durante largos períodos de tiempo sentados o sentados demasiado tiempo, además de las mujeres embarazadas y las que sufren problemas circulatorios. Profundicemos en las causas de este molesto problema y descubramos cómo se puede aliviar.
Beber una taza de agua de romero al día puede aumentar nuestra capacidad de almacenar información hasta en un 15%...
Después de China y EE. UU., También llegan de Inglaterra confirmaciones sobre la efectividad de la vitamina C contra Covid-19, ya que está incluida en una lista de enfoques terapéuticos clave para hacer frente a COVID-19.
Aquellos que sufren de alergias al polen son conscientes de esto: tan pronto como llega la primavera, ¡aparecen todos los síntomas principales! Picazón, rinitis, estornudos todo el tiempo que puedo y ojos rojos. Aquí le mostramos cómo aliviar la molestia con los antihistamínicos naturales.
Muchas personas usan difusores con aceites esenciales para purificar el aire del hogar, explotar los efectos beneficiosos de las diferentes esencias o simplemente perfumar las habitaciones. Sin embargo, los aceites esenciales también pueden tener contraindicaciones e incluso ser tóxicos. La compañía francesa Anses advierte sobre esto, pidiendo controlar el uso de estos productos.
Es el revitalizante en el que todos tienen puestas sus miras. Su nombre es de lo más exótico, como corresponde a una planta himalaya con asombrosas propiedades. Se llama ashwagandha y su potencial como energizante es su mejor carta de presentación. Muchos lo comparan ya con el ginseng y entre los deportistas está causando furor, dados sus impresionantes beneficios para el rendimiento físico.