Los tobillos hinchados son un problema bastante común, especialmente en el verano. Para quejarse de la sensación de hinchazón y pesadez en los tobillos son principalmente personas que trabajan durante largos períodos de tiempo sentados o sentados demasiado tiempo, además de las mujeres embarazadas y las que sufren problemas circulatorios. Profundicemos en las causas de este molesto problema y descubramos cómo se puede aliviar.
Para hacer frente a los agotadores e interminables días de trabajo en el departamento de Covid-19, algunos trabajadores de salud del Hospital Universitario Fundación Alcorcón de Madrid han optado por ayudarse con ejercicios de meditación y la recitación de un mantra.