Artículos con la etiqueta "actividad"



¿Un alimento que ayuda en infecciones por virus?
salud · 08. enero 2021
Algunos virus y bacterias viajan por el organismo envueltos por una capa protectora que les permite esquivar el sistema inmunológico. Muchos se preguntan si hay alguna fórmula que ayude indirectamente a las defensas y que ataque directamente a los agentes invasores... ¡Descubrimos el ácido láurico!
salud · 08. diciembre 2020
Una nueva investigación muestra que una mala aptitud cardiorrespiratoria y muscular está asociada con una peor salud mental. Por lo tanto, el estudio, que incluyó a más de 150.000 participantes, determinó que la aptitud física contribuye claramente a la salud mental, especialmente si se tienen en cuenta tanto la aptitud cardiorrespiratoria como la muscular de manera combinada.


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