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Usos alternativos de la miel cruda que la convierten en un gran remedio natural ...

La miel producida por las abejas es un súper alimento.

Este líquido denso y dulce, a base de néctar recogido de las flores, aporta en su composición una riqueza nutricional y terapéutica que, además de hacer más sabrosos varios platos, también es excelente para la salud y la belleza.

 

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Aquí hay 11 usos alternativos de la miel cruda:

 

1. Desinfectar cortes y rasguños :

Cuando tenga una herida leve y más superficial, límpiela con agua y jabón suave, luego aplique una fina capa de miel por encima y protéjala con una venda. Es antiséptico y antiinflamatorio, por lo que ayudará a curar sin infecciones.

 

2. Aliviar las quemaduras

¿Te quemaste levemente la piel y tuviste ese ardor y esa sensación? Después de correr el agua fría, aplique una fina capa de miel sobre la piel y cúbrala con una gasa para que sane más rápido.

 

3. Hidrata tus labios

Cuando no haya manteca de cacao alrededor y tus labios estén muy secos, extiende una capa de miel sobre ellos para hidratarlos. Evite usar saliva en la lengua, ya que seca aún más los labios debido a la diferencia de pH entre estas partes.

 

4. Acné secos

En casos leves de acné, la miel y el propóleo de abeja son excelentes ayudantes. Estimulan la sequedad del grano, reduciendo el dolor y la inflamación.

 

5. Herpes seco

Para los que padecen herpes, también es un aliado a la hora de secar las heridas durante las convulsiones. Reduce el líquido que se forma en la herida, suprime el crecimiento de microorganismos y libera peróxido de hidrógeno, actuando como desinfectante de heridas.

 

6. Hidrata la piel

Hay varias recetas para hidratar la piel con miel y otros ingredientes. Puede servir como humectante, exfoliante (parte cristalizada), antiinflamatorio y también como proveedor de nutrientes.

 

7. Hidrata el cabello

También ayuda a hidratar las puntas secas del cabello y a reducir la sequedad y la inflamación del cuero cabelludo. Por supuesto, no todos los problemas del cuero cabelludo se resuelven con miel, así que pide cita con tu dermatólogo antes de aplicar recetas caseras.

 

8. Alivia el dolor de estómago :

Cuando el estómago es atacado por acidez y reflujo, beber té de miel con jengibre puede ayudar, ya que actuará como un agente calmante ácido.

 

9. Cura la resaca :

Hay varias recetas caseras para aliviar la resaca, y comer miel es una de ellas. Durante el día, además de beber mucha agua, toma 1 cucharada de miel pura cada dos horas. El azúcar que contiene y sus antioxidantes aceleran gradualmente la recuperación del organismo.

 

10. Alivia los síntomas de la alergia al polen :

Antes de usar miel para tratar alergias, asegúrese de no ser alérgico. Si no es así, el consejo es utilizar miel producida lo más cerca posible de la región donde vive, ya que esto actuará de manera más eficiente en el fortalecimiento del sistema inmunológico y el alivio de los síntomas de las alergias respiratorias, especialmente las causadas por el polen. Debe comenzar a usar un mes antes de la temporada de polen, tomando 1 cucharada por día.

 

11. Genera energía :

Antes y después del ejercicio, ingerir 1 cucharada de miel pura o con la comida programada ayuda a mantener el cuerpo con más energía.

 

 

Tenga cuidado antes de comprar miel cruda...

 

No toda la mieles son puras y de buena calidad. Algunos la pasteurizan, otros apicultores la mezclan con jarabes, en cuyo caso no ofrecen los mismos beneficios. Si es posible, compre miel cruda posiblemente ecológica o de un apicultor que conozca o produzca en su ciudad. Siempre lea el empaque para asegurarse de que sea 100% pura no pasteurizada.

 

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