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Sidra de fuego: la receta del té de hierbas "bomba" que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico ...

Algunas bebidas pueden ayudar a fortalecer nuestro sistema inmunológico, entre ellas quizás nunca hayas oído hablar de la llamada "sidra de fuego", una verdadera "bomba" compuesta por diferentes ingredientes y perfecta para calentar incluso los días más fríos del invierno .

 

Antes que nada aclaremos una cosa: nada de lo que comemos o bebemos puede evitar que contraigas el coronavirus, pero aún existen alimentos y bebidas que, de manera más general, nos ayudan a fortalecer nuestro sistema inmunológico y en consecuencia reducir la posibilidad de encontrarnos a nosotros mismos. luchando con dolencias estacionales.

 

La "Fire Cider", sidra de fuego, se encuentra entre ellos. Es un remedio natural que ha sido particularmente popular desde finales de los 70 hasta principios de los 80, creado por la herbolaria Rosemary Gladstar.

 

Es un verdadero tónico para el cuerpo a base de cebolla, ajo, especias, vinagre y más, útil no solo para el sistema inmunológico sino también para estimular la digestión y calentar en los días más fríos.

 

¿Tienes curiosidad por conocer la receta?

 

La receta de la sidra de fuego :

 

Primero necesitas obtener los siguientes ingredientes:

 

  • Vinagre de sidra de manzana crudo, sin pasteurizar (aproximadamente 2 tazas)
  • Jengibre (1/2 taza)
  • Cúrcuma (1/2 taza o una cucharadita si es el polvo)
  • Limón (1/2)
  • Naranja (1/2)
  • Chile jalapeño 2
  • Granos de pimienta (1 cucharada)
  • Tomillo (4 ramitas)
  • Romero (3 ramitas)
  • Ajo (1 cabeza)
  • Cebolla (1/2)
  • Rábano picante (1/2 taza)
  • Canela (2 palos)
  • Miel sin pasteurizar (posiblemente cruda ecológica española)

 

Hay varias variaciones y hay quienes también agregan otros ingredientes u omiten algunos.

Una receta famosa es la de Martha Stewart, presentadora de televisión estadounidense.

 

Cómo preparar:

Recomendamos cortar, triturar (o rallar) todos los ingredientes y colocarlos en un frasco de vidrio hermético esterilizado para llenar con vinagre de sidra de manzana (para que cubra y exceda todas las especias y hierbas por una pulgada o dos). . Después de aproximadamente un mes, el líquido obtenido se filtra y se agrega un edulcorante si es necesario. En ese momento está listo para beber.

Como tomar :

 

Hay muchas formas diferentes de tomar este remedio natural: puedes tomar un par de cucharadas por la mañana o agregarlo a té o agua caliente (incluso con limón) para diluir su fuerte sabor. También hay quienes lo agregan a ensaladas u otros alimentos que consumen a diario.

 

Sin embargo, si te atreves a probarlo, ¡realmente mereces inmunidad!

 

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Comentarios: 1
  • #1

    Francisco D. Morales (jueves, 24 diciembre 2020 21:47)

    Muchísima gracias Saia. Como siempre tus consejos son muy valiosos. Felices fiesta.

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