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Artritis reumatoide: síntomas, causas y remedios...

 

La artritis reumatoide es una enfermedad crónica de origen autoinmune que afecta principalmente a las articulaciones.

Pero, ¿Cuáles son los síntomas que lo distinguen y las causas desencadenantes? ¿Hay algún remedio para mantener a raya los síntomas?

 

Existen diferentes tipos de artritis, las más frecuentes son la osteoartritis y la artritis reumatoide que afecta principalmente a mujeres mayores de 40 años, generando muchas molestias y en algunos casos llegando a ser invalidantes. La raíz de este problema es la inflamación de las articulaciones que, por tanto, están rígidas, hinchadas y dolorosas, especialmente en determinados momentos del día.

 

SÍNTOMAS DE LA ARTRITIS REUMATOIDE :

Los principales síntomas de la artritis reumatoide son hinchazón, dolor, sensación de calor, rigidez de las articulaciones e hinchazón de las articulaciones afectadas. Esto puede provocar problemas de movimiento y, por tanto, no poder utilizar de la mejor manera posible algunas partes del cuerpo, en particular las manos, muñecas, rodillas, tobillos y pies que son generalmente las zonas más afectadas por la artritis. Sin embargo, esto no excluye la posibilidad de ver aparecer esta patología en otras partes del cuerpo (tendones, músculos e incluso órganos internos).

 

Los síntomas suelen empeorar por la mañana, cuando nota una mayor rigidez en las articulaciones. En los casos menos graves esta situación tiende a mejorar con el paso de las horas y con el movimiento, en los casos más graves se extiende a todo el día, haciendo muy difícil vivir en paz con esta enfermedad.

 

Otros síntomas secundarios de la artritis reumatoide que pueden aparecer son fatiga y astenia, pérdida de peso, dolores musculares, fiebre, sequedad de boca y ojos, la presencia de calcificaciones en las articulaciones inflamadas que tienden a deformar la zona de forma notoria.

 

Artitis reumatoide, las causas :

 

La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune cuyas causas aún no están del todo claras. Sin embargo, se habla de varios factores desencadenantes, entre ellos la predisposición genética, algunas infecciones virales o bacterianas, hábitos incorrectos como el tabaquismo y niveles elevados y prolongados de estrés.

 

 

Artritis reumatoide: tratamientos y remedios

 

Actualmente no existen remedios para la artritis reumatoide, ni siquiera farmacológicos, pero sí se pueden utilizar algunos remedios naturales o técnicas corporales para mantener a raya los síntomas y poder seguir teniendo una buena calidad de vida.

 

Fisioterapia :

 

Los buenos resultados contra la artritis reumatoide se obtienen con la ayuda de un fisioterapeuta a través de unos ejercicios específicos destinados a mantener la musculatura en buen estado de salud y fuerte, lo que puede soportar mejor las articulaciones inflamadas.

 

Empaques, duchas calientes o lodos :

 

Para aliviar las molestias y los dolores debidos a la artritis reumatoide, pueden ayudar las compresas húmedas calientes o incluso una simple ducha caliente, de esta manera se reduce la rigidez articular con un efecto beneficioso inmediato. También se obtienen buenos resultados con tratamientos a base de fangos.

 

Dieta

 

Como siempre, una dieta adecuada puede ayudar mucho. En el caso de la artritis reumatoide, es más importante que nunca consumir frutas, verduras, alimentos ricos en omega 3 y en general seguir una dieta rica en antioxidantes que tienden a extinguir la inflamación y apoyar el sistema inmunológico. En cambio, los alimentos refinados y el azúcar deben limitarse tanto como sea posible.

 

Omega 3 :

 

Puede ser útil, por consejo de tu médico, tomar suplementos de Omega 3, ácidos grasos esenciales con poder antiinflamatorio que también han demostrado cierta eficacia contra la artritis reumatoide al reducir la hinchazón, la rigidez y aliviar el dolor.

 

Cúrcuma :

 

 

En cuanto a la fitoterapia, la cúrcuma es sin duda uno de los productos más adecuados en caso de artritis reumatoide. Un estudio publicado hace unos años en la revista Phytotherapy Research señaló cómo esta especia en altas dosis (por lo tanto en forma de suplemento) se puede utilizar con éxito en el tratamiento de este tipo de artritis. Sin embargo, antes de tomar suplementos de cúrcuma, siempre consulte a su médico.

 

 

Jengibre :

 

El jengibre también es un analgésico natural, que en algunos casos se ha demostrado que es incluso más eficaz que medicamentos como el ibuprofeno y la cortisona. Entre otras cosas, este remedio no causa efectos secundarios y es capaz de aliviar las molestias y la inflamación.

 

La garra del diablo (Harpagophytum procumbens):

 

Otro remedio antiinflamatorio y analgésico es la garra del diablo, que también se puede utilizar para problemas articulares o reumatismo.

 

Boswellia Serrata :

 

Esta planta es capaz de frenar la acción de una enzima que estimula la producción de sustancias inflamatorias. Es por esto que la boswellia es una planta con poder analgésico y que ayuda a reducir la hinchazón gracias también a que mejora el riego sanguíneo de las articulaciones.

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