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Meditación para médicos y enfermeras en el hospital de Madrid para afrontar mejor el arduo trabajo por delante.

Para hacer frente a los agotadores e interminables días de trabajo

en el departamento de Covid-19, algunos trabajadores de salud del Hospital Universitario Fundación Alcorcón de Madrid han optado por ayudarse

con ejercicios de meditación y la recitación de un mantra.

 

No es tan frecuente ver médicos y enfermeras que recitan mantras de yoga en las salas de los hospitales. De hecho, generalmente son categorías muy racionales que no estamos acostumbrados a ver en una clave más espiritual. Pero incluso esto, aparentemente, es un lugar común y da testimonio de lo que sucedió en un hospital en Madrid, una ciudad en España que está sufriendo más que otros lugares por la emergencia del coronavirus.

 

Abrumados por el trabajo debido a la pandemia, cansados y estresados, algunos trabajadores de la salud de Alcorcón en Madrid "cargaron" con toda la energía necesaria para enfrentar el nuevo turno con uno de los mantras más hermosos y significativos del yoga Kundalini.

 

Acompañados por la maestra de español Siri Nidhan Kaur (quien en el video es la que canta con la máscara bajada) recitaron cantando el mantra Mul, EK ONG KAR, que ayuda a lidiar con situaciones difíciles, a convertir los pensamientos negativos en positivos y nos recuerda que "todos somos uno".

¡Y ahora más que nunca esto es cierto!

 

La profesora de yoga compartió la meditación en Facebook y explicó cómo nace Mul Mantra y su significado.

 

https://www.facebook.com/100001952571935/videos/3646043172137399/

 

La meditación, como sabemos, ofrece muchas ventajas,

incluida la de aliviar la tensión, centrar la atención en el propio ser más profundo y aumentar el nivel de energía.

En esta situación, entonces, es un sistema agradable y muy útil para recordarnos que todos estamos comprometidos con un único gran objetivo común: garantizar la salud de todos y recuperar nuestra libertad.

 

Que Dios nos bendiga e interceda por todos.   🙏

 

 

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