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KARELA la planta que ofrece una serie de beneficios medicinales y es una hierba clave en la medicina ayurvédica...

 

La Karela, conocida como Bitter Melon, melón amargo o calabaza amarga

ofrece una serie de beneficios medicinales y es una hierba clave en la medicina ayurvédica. Estudios médicos recientes han indicado que la Karela contiene una "planta de la insulina", que ayuda a bajar los niveles de azúcar en la sangre.

El jugo de la planta es útil en el tratamiento de la hepatotoxicidad inducida por el alcohol. La Karela es un vegetal tropical amargo que se cultiva principalmente en algunos países asiáticos y africanos.

 

Es una planta trepadora que crece en climas tropicales y subtropicales formando un frondoso verde tapiz, con el que consigue dar un toque de frescura, aroma y color allá por donde crece. En Japón se la reconoce como la planta de la eterna juventud… y no es para menos.

 

La karela o melón amargo Momordica charantia se consume tanto como alimento como por sus propiedades medicinales principalmente en Asia, pero también en África y Latino América. Sus frutos tienen una forma bastante extraña, en verde, es una de las plantas más amargas del mundo y sí, sus flores aunque también amargan, son comestibles.

 

Si nos centramos en sus frutos, en verde son muy poco apetecibles para cualquier animal en la naturaleza, sin embargo, según van madurando su piel va tomando colores anaranjados y, cuando ya está bien maduritos, el mismo se abre dejando a la vista sus preciosas semillas ahora sí, recubiertas de una capa dulce y gelatinosa de un rojo despampanante muy apetecibles para muchos animales de la naturaleza.

 

 

 

 

El objetivo de esta planta es que se coman ese delicioso “caramelo” de las semillas y se las traguen para que así, cuando ese animalito haga sus deposiciones estas contengan un rico sustrato del que la planta se pueda alimentar para comenzar un nuevo ciclo.

 

La karela es una fuente inagotable de vitaminas, minerales y antioxidantes. Su consumo ayuda a bajar el índice glucémico en sangre que tanto preocupa a los diabéticos e incuso el nivel de colesterol.No obstante, dada su potencia, tiene ciertas contraindicaciones. Nuestra recomendación es consumirlo siempre bajo supervisión médica y evitar el consumo ante cualquier duda.

 

Antidiabéticos :

Karela ayuda a mantener niveles normales de azúcar en la sangre con los compuestos llamados charantin y momordicin. Compuestos clave adicionales como vicina, péptidos y polipéptido -p (insulina vegetal) procedimientos específicos para brindar a este vegetal -fruto de su potencial hipoglicemiante. Karela mejora la utilización de glucosa periférica y aumenta los niveles de proteína de suero. También aumenta la absorción de glucosa, la oxidación de ácidos grasos y mejora la sensibilidad a la insulina. Karela reduce la hiperglucemia, los niveles de hemoglobina glucosilada (Hb A1c), los niveles de colesterol total y los niveles de ácidos grasos libres.

 

Insulinomimética (similar a la insulina) :

La insulina es responsable de mantener los niveles normales de glucosa en la sangre. Karela, por su acción similar a la insulina y por el aumento de la secreción de insulina, ayuda en la reducción de los niveles altos de glucosa en sangre. Karela también posee propiedades antioxidantes que ayudan a reducir el riesgo de complicaciones de la diabetes al eliminar los radicales libres.

 

Hepatoprotector :

Se encontró que el extracto de la fruta puede aumentar la actividad de enzimas hepáticas como glutatión s - transferasa, glutatión peroxidasa y catalasa, lo que requiere el papel de Karela en la prevención de la hepatotoxicidad.

 

Hipolipemiante :

Los compuestos en Karela mejoran los perfiles de lípidos. Reducir la secreción de apolipoproteína B en el hígado, que es la principal lipoproteína presente en baja densidad o "colesterol malo". Karela reduce la apolipoproteína C-III, la proteína que se encuentra en las curvas de colesterol de baja densidad en el colesterol LDL. Karela aumenta la apolipoproteína A-1, el principal componente de proteína de alta densidad o colesterol “bueno”. También reduce el contenido de triglicéridos celulares. Karela frutos y semillas se han verificado que reducen los niveles de colesterol total y triglicéridos si están presentes o no en la dieta (International Journal of Pharmaceutical Sciences Revisión e Investigación, Volumen 1, Número 2, marzo / abril de 2010).

 

Antisoriático :

 

Karela inhibe la enzima guanilato ciclasa, lo que puede beneficiar a las personas con psoriasis.

 

Componentes activos :

 

La fruta y las semillas contienen un polipéptido, p-insulina, que se considera similar estructuralmente y farmacológicamente a la insulina bovina.

 

La semilla y la fruta contienen un inhibidor del VIH, MAP-30 (Momordica anti-VIH-proteína) que exhibe actividad antiviral y antitumoral in vitro.

Otra proteína, MRK-29, ha encontrado en la semilla y el producto de una variedad más pequeña de Karela derivada de Tailandia, inhibe la transcripción inversa del VIH y aumenta el factor de necrosis tumoral.

También es rico en vitaminas A y C, beta caroteno, así como los minerales de fósforo, hierro y potasio.

 

Indicaciones :

Como coadyuvante en la diabetes mellitus...

 

 

 

Que la Madre Tierra sigue bendiciendonos con sus extraordinarias plantas medicinales.

Un saludo cordial a todos.  👐

 

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Comentarios: 1
  • #1

    Ceci Hernández (jueves, 02 abril 2020 17:45)

    Hola!
    Muchas gracias por tan valiosa información!

    Me gustaría saber si estoy lactando (estoy dando pecho a mis bebés de 2 años y medio) si puedo tomar esta planta, ya que quiero aprovechar sus propiedades.

    Podrían indicarme cuál es su mejor forma de tomarla para aprovechar sus propiedades?
    No sé si la vendan en cápsulas, en polvo o si sólo se consigue como planta �
    Vivo en México.

    Muchas gracias!
    Mi correo personal es: kace16@hotmail.com