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HELICRISO ¿que es? ¿para qué sirve? Descubres sus beneficios y propiedades...

Helicriso :

Planta silvestre que crece en la zona mediterránea en áreas rocosas y suelos secos, las flores son pequeñas y amarillas y por eso se conoce como sol de oro.

 

  • Nombre científico:  Helicrysum Italicum
  • Familia:  Tubulifloras
  • Propiedades medicinales:  expectorantes, antialérgico, antiinflamatorias y diuréticas.
  • Parte útil:  las flores
  • Componentes: Acetato de nerilo, sesquiterpénicas, hidrocarburos y dicetonas. Es rico en flavonoides, entre los que destacan la helicrisina e isohelicrisina; lactonas sesquiterpénicas, principios amargos y acetofenonas; en aceite esencial rico en nerol, pineno, eugenol y linalol; en esteroides y en triterpenos.

A veces llamado helicriso italiano o siempreviva, el helicriso es un pequeño arbusto leñoso que alcanza los 50 cm de altura. Pertenece a la familia de las Asteráceas. Prefiere los suelos pedregosos y secos, por esta razón lo encontramos en las regiones mediterráneas, las colinas provenzales de la Toscana y en Córsica.

Se puede reconocer por sus pequeñas flores de color vivo amarillo oro, que cuelgan de largos tallos, sus flores milagrosas que no se marchitan nunca.

 

Entre sus diversas propiedades podemos destacar de forma relevante las antihistamínicas, por lo que el helicriso o “sol de oro” se convierte en un gran aliado para tratar y aliviar los síntomas de la alergia.

 

Esta planta estimula en el organismo la producción de hidrocortisona, una sustancia natural con propiedades antiasmáticas, antiinflamatorias, expectorantes y antipuriginosas que el cuerpo produce para aliviar las reacciones alérgicas. De este modo reducimos los síntomas como inflamaciones, dolores, picores y eccemas típicos.

 

Una infusión de helicriso, o tomada en tintura, alivia considerablemente los síntomas de las alergias que se presentan con rinitis. De forma tópica y aplicando un algodón empapado en la infusión en la zona, puede mejorar otros síntomas como conjuntivitis, inflamaciones oculares o el picor en el velo del paladar.

 

El helicriso también estimula la producción de cortisol, que alivia los picores. Y sus propiedades dermotróficas y cicatrizantes ayudan en la regeneración de la piel dañada por los eccemas que pueden producir las alergias. También es muy efectiva utilizarlo de forma tópica en el tratamiento de la psoriasis.

 

Para las alergias que cursan con asma, pitos y tos, las propiedades expectorantes y antitusivas del helicriso, que estimula la producción del hidrocortisol, van a reducir los espasmos bronquiales.

 

El “sol de oro” también cuenta con propiedades antimicrobianas y antioxidantes que actúan favorablemente en infecciones del aparato digestivo y en enfermedades que afectan al hígado, reforzando el sistema inmunológico.

 

 

Lo más efectivo es anticiparse y tomar infusiones de helicriso de forma habitual ya desde el mes de febrero. Es una buena forma de anticiparse a la floración de las plantas y puede reducir y aliviar de forma espectacular la aparición de los síntomas de las alergias primaverales. Lo ideal es alargar el tratamiento hasta un mes después de la desaparición de las molestias.

 

El perfume del helicriso, más conocido en fitoterapia como planta del sol de oro (Helichrysum italicum), es único, intenso y típicamente mediterráneo. Esta planta medicinal desprende un aroma que recuerda una mezcla entre regaliz, curry y romero.

 

La flor de helicriso es una de mis favoritas, me recuerda la buena estación y la playa.

Me fascina su perfume y me llama la atención su resistencia e innumerables propiedades.

 

 

Te sorprenderá conocer todas las propiedades y usos de esta preciosa planta.

Bendiciones queridos...  🙏

 

 

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