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5 analgésicos naturales para decir basta a los efectos secundarios de los medicamentos.

¿Por qué recurrir a analgésicos y arriesgarse a dañar los efectos secundarios?

 

La naturaleza nos ofrece soluciones efectivas para analgésicos que no causan ningún riesgo para nuestro cuerpo.

En los estantes de las farmacias puede encontrar un medicamento para cada dolencia. Dolor de cabeza, dolor en las articulaciones y los músculos, ciclo menstrual doloroso, por nombrar solo algunas de las molestias para resolver, qué ofrecemos varios analgésicos. Sin embargo, es posible aliviar el dolor de forma natural, sin preocuparse por los efectos secundarios. Sin embargo, tenga cuidado, no reemplace ni interrumpa ninguna terapia, sin haber consultado primero a su médico.

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Jengibre contra náuseas, dolor de garganta y estados inflamatorios:

El jengibre es conocido por su alta acción antiinflamatoria, incluso más potente que el ibuprofeno y la cortisona más comunes. Muchos mastican un trozo de jengibre en caso de enfermedad del automóvil o para aliviar las náuseas como resultado de la quimioterapia. Sin olvidar su acción antiséptica. Un té de hierbas de jengibre puede ayudar en caso de dolor de garganta, calmar la tos y la flema, y protegerlo de dolencias estacionales.

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Piña y bromelina, un remedio para telas:

La piña es imprescindible en la lista de analgésicos naturales porque, gracias a la bromelina, se presta para el tratamiento de los procesos inflamatorios del tejido. En particular, en el caso de hematomas, hinchazón postoperatoria, traumatismo muscular y celulitis. Si comienza a practicar deportes nuevamente después de un largo descanso, comer piña lo ayudará a ponerse en marcha nuevamente sin un trauma excesivo.

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Aceite de oliva para el dolor muscular:

Si siente que sus músculos se tensan por la fatiga o porque pasa demasiado tiempo en su ordenador, no hay nada mejor que un buen masaje con aceite de oliva caliente.

Mejor si es extra virgen y prensado en frío, para beneficiarse plenamente de sus propiedades. Además, según algunos estudios científicos, contiene el oleocantal, lo que lo hace capaz de una acción antiinflamatoria similar a la de los AINE.

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Ajo para combatir el dolor articular:

El ajo es uno de los analgésicos naturales más conocidos y un antibiótico efectivo para la prevención de innumerables enfermedades. Además de fortalecer el sistema inmune, es muy útil para reducir la intensidad del dolor en las articulaciones, especialmente para la artritis. En caso de dolencias estacionales, prepare un buen caldo caliente en el que corte dos o tres dientes de ajo. Si tienes dolor en las articulaciones, corta un poco de ajo y caliéntalo con un poco de aceite. Masajee el área afectada con aceite caliente (tenga cuidado de no quemarse) y sentirá que el dolor disminuye.

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Uvas, arándanos y cerezas, frutas con acción analgésica:

Mientras que las uvas estimulan la circulación sanguínea que fluye hacia las áreas donde siente dolor, los arándanos son antioxidantes poderosos y ayudan a eliminar las toxinas dañinas para el cuerpo. Las cerezas, por otro lado, son ricas en antocianinas, presentes en frutas y verduras con tonos de rojo y azul, que les dan una poderosa acción analgésica. Las tres frutas, gracias a sus propiedades antiinflamatorias, son verdaderos antibióticos naturales. Son capaces de aliviar el dolor, sin efectos secundarios.

 

 

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